Schneesturm vs. Espresso Macchiato

Ich liebe Schnee!❄️ Ich bin fasziniert von der Natur, wie zauberhaft sie durch den vielen Schnee aussieht. Ich mag diese Stille sehr, die der Schnee mit sich bringt und das in einer Zeit, in der die negativen Nachrichten aus der Welt leider nicht abreißen wollen.

Umso mehr ist es von Bedeutung, diesen herausfordernden Zeiten mit eigener Resilienz 🌱 zu begegnen. Nicht jedes Stöckchen, dass dir in den Weg gehalten wird, musst du überspringen und auch nicht auf jeden Zug aufspringen, der gerade an dir vorbeifährt.

Beobachte dich selbst und deine Impulse.👀 Warum glaubst du, in allem „mitlaufen“ zu müssen? Wieso schaffst du dir nicht die Freiheit, mehr eigenen Gedankenspielraum zu haben? 

An diesen winterlichen Schneesturmtagen danke ich allen einmal mehr, die uns, die im Homeoffice sein können, in dieser Zeit alles am Laufen halten wie Schneediensten, Müllabfuhr, Supermärkte, Gesundheitswesen usw. für ihren unermüdlichen Einsatz!🙏

Vielleicht ist der Schnee an diesem Wochenende die Chance für dich einmal mehr in dich selbst einzukehren und die eigene Resilienz zu checken? Wie wäre es mit einem köstlichen Espresso Macchiato dazu? Natürlich mit Schneekrone!😄

#Resilienz #Achtsamkeit #Selbstreflexion

www.anja-demgensky.de